浅野整体 ～身体のバランスと軸～

何かと忙しかった昨年末のダメージが今頃になって出て来て、呼吸するのも苦しい感じがしたので久しぶりに浅野整体さんへ。

訪れるのは半年ぶり？
毎回酷い状態になってから訪れるので、整体師さんも呆れ気味。

でもね、本当に酷くならないと自覚できないのだから仕方ないわ。

整体師さんは昨年12月（ほんの１か月前）に東京で開催された「整体日本一決定戦2025」に出場されたんですよ。

そこで様々な刺激を受けたようで、施術の手順が変わっていました。

今までの手順でも問題はなかったのですが、新しい手順は私のニーズによりピッタリな感じ。

脚を先に整えると上半身も整いやすくなるそうで。

私は脚の筋肉のバランスと背骨まわりの筋肉がどうやらよろしくなく。

昨年バレエでトゥシューズを履いて以来、改めて身体の軸とバランスに苦労しているのを見透かされているようです。

軸とバランスをちゃんと意識して立つって、身体能力の低い私にはとっても難しい課題なんですよねぇ。

浅野整体さんの公式サイトはこちら

そんな訳で、今年の目標はきちんと立つこと。

劣化と進化とどちらが早いかしら。

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